Топ лучших препаратов с коллагеном

коллаген

Можем ли мы помочь своему организму приостановить процессы старения? Безусловно. Сегодня на фармацевтическом рынке много нутриентов, которые помогают сохранить молодость, оставаться в физически активной форме. Ведь возрастные изменения происходят у каждого человека и этот процесс не остановить, но замедлить возможно. Хрящам, сухожилиям, коже необходим дополнительный источник питательных веществ и основного строительного материала соединительной ткани протеиноида. Чтобы стареть красиво, предлагаем разобраться детально, что делать и чем восполнить недостаток, а также ТОП лучших препаратов с коллагеном.

Что такое коллаген и его польза

Это фибриллярный белок, который является строительным материалом для соединительной ткани. С возрастом синтез его уменьшается, что приводит к необратимым изменениям. Название его происходит от греческого слова kolla, что в переводе означает клей . Именно его молекулы образуют белковые волокна фибриллы, связывающие на клеточном уровне в единое целое. Поэтому его роль нельзя недооценивать. Основным его функциям являются:

  • поддержание упругости кожи и удержание внутриклеточной влаги;
  • укрепление структуры волос;
  • повышение эластичности сосудистых стенок;
  • регенерация костной ткани (в частности после перенесенных травм) и правильное формирование скелета;
  • улучшение метаболизма;
  • ускоряет наращивание мышечной массы.

Помимо этого, он защищает ССС, лечит синдром раздраженного кишечника, укрепляет ногти и зубы, помогает восстанавливать печень, не допускает отложения лишних жиров, ускоряет заживление раневой поверхности, снимает болезненность и воспаление в суставах.

Какой коллаген бывает

Стоит знать, что коллагеновые волокна бывает разных типов, которые отличаются аминокислотной последовательностью. Человек может получать их как с пищей, так и в БАДах.

Животный

Извлекается из кожных клеток крупнорогатого скота. Имеет низкую проникающую способность. Богат глицином и пролином. Чаще применяется в качестве спортивного питания. Существует еще куриный, использующийся для лечения суставов.

Растительный

Это растительный белок, который получают, применяя специальные технологии. Он гипоаллергенен, прекрасно усваивается, встраиваясь в клеточную структуру. Следовательно, эффект от приема заметен практически сразу.

Морской

Извлекают из кожи крупных морских рыб. Обладает отличной проницаемостью. Используется для улучшения состояния кожного покрова, костно-мышечной системы, пищеварительного тракта, кровообращения.

ТОП лучших добавок с коллагеном на Айхерб

Изобилие нутриентов на рынке фармацевтических средств порой приводит в замешательство. Чтобы облегчить выбор, мы составили ТОП наиболее популярных БАДов.

California Gold Nutrition, Collagen UP, Marine Collagen, Hyaluronic Acid, Vitamin C, Unflavored 7,26 oz, 206 g

Основное действующее вещество представлено пептидами морского протеиноида. Также добавка дополнительно содержит гиалуронат и аскорбиновую кислоту. Этот мощный комплекс, направленный на здоровье костно-мышечной системы, необходимо пить за час до или через 2 часа после еды, разведя 1 ложку порошка в стакане воды. Мерная ложечка входит в комплект. На фоне лечения нужно выпивать до 2 литров жидкости в день.

калифорния голд

Neocell, Super Collagen, Unflavored 7oz, 198 g

Комплекс с витамином С нормализует суставное питание, восстанавливает смазку хрящевой оболочки, возвращает подвижность, улучшает волосы и ногти. Для регенерации кожного покрова следует пить по 6 таблеток ежедневно. Подходит для людей, соблюдающих палеодиету.

неоцелл

Doctor s Best, Collagen Types 1, 3, Powder 7,1 oz, 200 g

Коллагеновый порошок, расфасованный в пластиковые банки, изготавливается из бычьей кожи. В состав добавлены натрий и кальций. Больше подходит для косметических целей, в меньшей степени оказывает влияние на опорно-двигательный аппарат. Для приема следует растворить одну мерную ложку порошка в любой жидкости. Принимать за полчаса до еды.

доктор бест

Great Lakes Gelatin Co, Collagen Hydrolysate, Collagen Joint Care 16 oz, 454-g

100% натуральный продукт, который предотвращает изнашивание хрящей. Также содержит пептиды, получаемые из рыб. Является наиболее популярным средством, которое способно избавить от внутрисуставного хруста, а также придать легкость в движениях. На фоне приема 2 ложек, растворенных в любой жидкости, за исключением молока, дважды в день наблюдается уменьшение болезненности в опорно-двигательном аппарате.

желатин

Doctor s Best, Collagen Types 1,3, with Peptan, 1000 mg, 180 Tablets

Содержит чистый протеин, обеспечивающий рост и регенерацию тканевых волокон, и витамин С. 3 таблетки дважды в сутки помогают поддержать прочность костно-мышечной системы, а также нормализовать состояние дермы, ногтей.

доктор бест коллаген

Zint, Grass Fed Beef Collagen, Hydrolyzed Collagen, Types I-III,16 oz, 454-g

Гидролизованный говяжий протеиноид эффективно борется со старением, воздействуя изнутри. Он великолепно нормализует влажность и гладкость дермы, укрепляет волосы, поддерживает гибкость опорно-двигательного аппарата. Легкорастворимый, даже в прохладной воде. Для изменения антивозрастного режима питания нужно смешать одну мерную ложку с чаем, коктейлем или использовать в процессе готовки блюда.

животный коллаген

Vital, Proteins

Изготовлен из бычьей кожи. Имеет нейтральный вкус. 1-2 мерные ложки продукта необходимо развести в жидкости или добавить в любимое блюдо. Принимать независимо от еды для омоложения, увлажнения кожного покрова и восстановления скелетно-мышечной системы.

польза коллагена

Sports, Research

Содержит гидролизованный протеиноид типа 1 и 3. Имеет нейтральный вкус. Помогает восстанавливать целостность, упругость, регенерацию и прочность соединительной ткани. Легкорастворимый в водной среде. Подходит для приготовления на его основе коктейлей, смузи. Принимать по одной мерной ложечке, добавляя в еду или напитки, раз в сутки на фоне приема витамина С (для лучшего усвоения).

витамины для сустовов

Отзывы

Надя. Раньше коллаген Neocell с iHerb заказывала мама, а сейчас я сама его пью. Заметно улучшилось состояние лица, исчезла сухость, а также пропал хруст в коленях и локтях. Мама пьет его регулярно, поэтому в свои 70 лет может дать фору многим молодым.

Артем. Начал пить коллагеновый белок, когда возникли проблемы с позвоночником (сорвал спину, когда нес на спине бревно). Пил вместе с хондроитином. Болезненность действительно исчезла после месячного курса. Не могу на 100% связать с добавкой от Доктор Бест, но это работает.

Нина. Измучили боли в коленях. Уже отчаялась. Врач, как бы невзначай, посоветовала, пропить курс БАДа от Калифорнии Голд. После месяца результат можно сказать был нулевой. Так немного легче. Через 2 заметила улучшения. Сейчас пью дальше в надежде забыть про суставы.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
admin/ автор статьи
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Всё о витаминах
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: