Доктор Бест магний хелат

магний хелат

Магний один из минералов, который необходим нашему организму в больших количествах. Содержится он во многих пищевых продуктах преимущественно, в растительной пище. Однако у одних из-за рациона, у других из-за плохой усвояемости питательных веществ может развиться недостаток макроэлемента. В этом случае Вам показан Доктор Бест Магний хелат. Остановимся детально, почему врачи советуют именно этот БАД.

Как принимать

Магний с высокой усвояемостью прописывают по две таблетки 1-2 раза в сутки во время еды или натощак, если иное не назначено специалистом. Рекомендуется курс до 3 месяцев. После месячного перерыва прием можно повторить.

инструкция по применению

Форма выпуска и состав

Производитель Doctor Best США. Выпускается в таблетках по 120 и 240 штук в флаконах из пластика. В своем составе содержит:

  • основной ингредиент магний 200 мг;
  • другие составляющие микрокристаллическая целлюлоза, стеарин, растительный стеариновокислый магний, модифицированная целлюлоза, карбоксиметилцеллюлоза.

1 порция (2 таб.) составляет 50% от суточной потребности.

Побочные реакции и противопоказания

Средство противопоказанно при индивидуальной непереносимости составляющих, в период вынашивания плода и кормления грудным молоком.

Помимо этого, с большой осторожностью назначают при низком давлении и заболеваниях почек. В случае развития побочных эффектов (аллергическая реакция, кожные высыпания, зуд) следует незамедлительно прекратить лечебный процесс и проконсультироваться со специалистом.

Для чего назначают

Фактический дефицит встречается достаточно редко, но благодаря исследованиям удалось выяснить, что большинство недополучают данный макроэлемент. Это приводит к развитию следующих проявлений:

  • бессонницы;
  • хронической усталости;
  • раздражительности;
  • нарушений ритма сердца;
  • изменению АД;
  • предменструального синдрома;
  • мышечным судорогам;
  • миалгии;
  • головокружениям;
  • ломкости ногтей и выпадению волос;
  • увеличению веса;
  • головным болям;
  • остеопорозу, артриту.

Для устранения этих симптомов и прописывают БАД, который особенно полезен людям преклонного возраста, так как вышеописанные проблемы у них проявляются гораздо чаще.

состав магния

Помимо этого, добавка показана при:

  • мочекаменной болезни;
  • бронхиальной астме;
  • алкогольной зависимости;
  • постоянных стрессах;
  • чрезмерном употреблении жирной пищи;
  • сахарном диабете;
  • нарушении метаболизма;
  • атеросклерозе, ишемии;
  • низком содержании холекальциферола, калия и кальция в крови;
  • употреблении тетрациклинов, оральных контрацептивов, мочегонных, лекарств, понижающих кислотность желудочного сока и содержащих цинк.

Также элемент контролирует выработку АТФ, эффективен при запорах, так как усиливает перистальтику кишечника, нормализует АД, положительно влияя на сосудистый тонус, усиливает защитные силы, препятствует преждевременному старению, оказывает успокаивающее действие.

таблетки магнезиума

Что такое хелатная форма магния

Это биодоступная, легкоусваиваемая форма минерального вещества, которая адсорбируется практически на 90%. Прекрасно подходит для людей с пониженной кислотностью, так как для их расцепления не требуется наличие большого количества кислоты.

Процессы усвоения организмом микроэлементов называют хеляцией. Хелатами соответственно называют металлоорганические комплексы. Уровень биологической доступности неорганических минеральных солей не превышает 40%, что в разы ниже хелатов.

Макроэлемент в хелатной форме не накапливается в организме, а наличие в составе аминокислот L-лизина и L-глицина обеспечивает высокое поглощение основного компонента и облегчения всасывания его в ЖКТ.

доктор бест

Лучшие препараты

На сайте компании iHerb представлены и иные магнийсодержащие средства:

  • KAL Magnesium Glycinate 400 считается самым недорогим среди всех аминокислотных хелатов;
  • Hyland , Гомеопатический препарат с фосфорнокислым магнием 30Х назначается при судорогах и болях в мышцах, выпускается в виде подъязычных гранул;
  • Solaray, Magnesium, 200 мг, 100 растительных капсул содержит аспарагиновую и лимонную кислоту, концентрат цельного риса, глицин;
  • Source Naturals, Яблочнокислый магний, 625 мг содержит яблочную натуральную кислоту, которая участвует в цикле Кребса для сохранения энергии при метаболизме жиров и углеводов;
  • Now Foods, Кальций и магний содержит два незаменимых минерала, которые поддерживают важные физиологические процессы.

Цена

Купить БАД несложно. Продается он и в аптечных сетях и интернет-магазинах по стоимости 1300 рублей за 120 штук, что является достаточно дорогой. Однако цена на Айхерб отличается приблизительно в 2 раза, то есть за 240 таблеток Вы заплатите немного больше 1300 рублей.

Отзывы покупателей

Мария, Москва. Купила средство для уменьшения нервозности и улучшения сна, и не пожалела. Сначала принимала по 1 штуке, сейчас по 2. Сон нормализовался, да и на родных больше не огрызаюсь. Побочных действий не наблюдала. Пропила курс, заказала еще.

Евгений. Про него много отзывов, но я расскажу, как оно помогло мне. У меня прошли судороги в икроножных мышцах, нормализовался сон, практически не реагирую на скачки АД и перемены погодных условий. А вот моей жене подошел не очень, пьет спит на ходу, появилась сильная сонливость, отменяем все нормально. Зато сын в свои 15 лет стал сдержаннее и менее раздражительным.

Елизавета. Для меня самый подходящий. До этого пробовала магний-оксид результата не заметила. А через 2 недели лечения данной добавкой перестало сводить икры ног, слабее проявляться спастический колит. Видимо у меня не хватало макроэлемента. Всем рекомендую попробовать.

Подводя итоги, можно сказать, что грамотное использование БАДа способствует оздоровлению, помогает вернуться к здоровой и полноценной жизни. Однако при приеме нужно учитывать, что данный элемент поступает в организм и с продуктами питания. Следовательно, стоит корректировать дозировку препарата и рацион питания

Рейтинг
( Пока оценок нет )
admin/ автор статьи
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Всё о витаминах
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: